" Du sa man kunde välja att resa sig när livet slår omkull en." Karate Kid.
" Att stanna upp ett tag kan i bland vara enda möjligheten att orka gå vidare."
Benny Rosenqvist
" För att finna det sanna ljuset inom sig, måste man även våga möta sina mörkaste sidor."
Benny Rosenqvist
" Nu är sekunden nu, inte den före eller den efter. Så var är du nu? "
Benny Rosenqvist
" En omöjlighet kan vändas till en möjlighet , som föder en ny möjlighet. "
Benny Rosenqvist.
" Storhet är att kunna leva här och nu."
Benny Rosenquist
" Jag vågar stänga dörrar bakom mig, för då vet jag att jag kan öppna nya dörrar framför mig. "
Benny Rosenquist
budda
8 april 2011 22:38
Hej Petra,
mindfulness är ett förhållningssätt till livet. Man kan med mindfulness hantera oro, stress och smärta. Inte "enbart" ´leva i nuet´. Det är fantastiskt. Man kan göra det överallt och på många olika sätt eller enbart i vardagen i allt man gör.
Men det där vet du säkert redan.:)
Petra
8 april 2011 23:13
Hmm.... Mer än att vara i nuet... Vad kan vara mer viktigt i sammanhanget än att vara i nuet? Bejaka aktuell känsla, livssituation, människor omkring? Förklara gärna, för jag är mer än intresserad ;)
MIND-FUL-NESS.
Sinnes-fullhets-omfattning...?
http://iluzjaonce.bloggplatsen.se
budda
8 april 2011 23:30
Hej igen Petra, jag tror inte jag kan ge en bättre förklaring, inte här och nu (zzz).:)
Viktigare? Vet inte riktigt om jag hänger med.
Läs gärna på nätet, det finns massor om det.
Baraa
8 april 2011 23:30
Är särskilt förtjust i buddhism och din blogg är en fantastisk lärorik beskrivning om vad buddhismen innebär. Keep up the good work!
http://person.bloggplatsen.se
budda
8 april 2011 23:32
Tack! Jag la din blogg till favoriterna, kikar in igen i morgon.
Tack! God natt. :)
Petra
9 april 2011 01:48
Jag är intresserad av evigt liv med Kristus. Nu ska jag sova.Jag vet vad mindfullness står för, men är inte alltid säker på att andra vet det.
Detta med trender... Anyhow. Sov gott.
http://iluzjaonce.bloggplatsen.se
budda
9 april 2011 07:52
Tack! Detsamma kära du. :)
budda
9 april 2011 11:19
Tack själv Anna!
Margita
9 april 2011 13:50
Tänkvärda ord, men vem är denna Benny?! Har jag missat...;)
Får väl lägga till här att mindfulness har hjälpt mig med min panikångest. Ett mycket kraftigt verktyg, särskilt ihop med katter!!! :D
http://sengas.bloggplatsen.se
budda
9 april 2011 15:31
Hihi det orkar jag inte skriva egentligen (medium från Malmö). Googla. :)
sussi
9 april 2011 15:13
Benny är en klok man :) Läser i kapp de så härligt komma in in din blogg och se alla härliga bilder. så gosigt de små fyrbenta har när de inlindade och får gött gotti gott gott *ler*
Trevlig helg från Lule kram
http://fritidsforskare.wordpress.com
budda
9 april 2011 15:31
Hej! Har en kompis som träffat Benny, hon skall också få ett ex av hans bok.
Trevlig helg Sussi från mig.